Faktorerna vid THC-avgiftning med BeFox Detox

Avgiftningens varaktighet beror på många faktorer

För att uppleva den renande och skyddande effekten av BeFox Detox bör du bli medveten om några faktorer som alla påverkar avgiftningens varaktighet. Eftersom vi arbetar med kroppens egna processer och endast påskyndar utsöndringen genom att förhindra lagring på ett naturligt sätt. Det är därför viktigt att förstå hur din kropp fungerar och hur den hanterar mineralerna från kapslarna. Målet är att mineralerna ska lagras i fettlipiderna så att inga THC-nedbrytningsprodukter får plats. Allt viktigt för att THC-avgiftningen ska fungera optimalt får du veta i den här artikeln.
 

Låt oss börja med den viktigaste faktorn: Din kost

Varför kostfaktorn är så viktig har att göra med två saker: Å ena sidan kan belastningar, oftast från kosten, påverka kroppens avgiftningsmekanismer, vilket gör att det finns mindre kapacitet kvar för THC-avgiftning. Å andra sidan har syra-basbalansen stor påverkan på mineralbalansen, eftersom kroppen använder mineraler för att upprätthålla balansen mellan syror och baser.
Vi kommer att prata om belastningar i hela artikeln. Även kommer vi i slutet att prata om belastningar som inte kommer från kosten. Låt oss alltså börja med syra-basbalansen. Låt oss börja enkelt: Vad är egentligen syror och baser?
 

Syror och baser i människokroppen

De flesta känner nog igen syror och baser från kemilektionen. Mer under namnen syror och lutningar. Adjektiven för dem är sura och basiska / alkaliska. De är främst kända för sin frätande effekt, men det finns ett brett spektrum från svagt till starkt surt respektive svagt till starkt basiskt. Alla ämnen som kan lösas i vatten kan delas in i dessa två grupper, en sådan vätska kallas lösning. pH-skalan, som används för att mäta syror och baser, sträcker sig från 0-14 och delas in i surt 0-6, neutralt 7 och basiskt 8-14.

Eftersom den mänskliga kroppen till stor del består av vatten är det knappast förvånande att det finns många olika lösningar i den, som i detta sammanhang kallas miljöer, som kan mätas. Kroppen har olika metoder för att reglera pH-värdena i miljöerna. Att den gör det är ytterst viktigt, eftersom de flesta biokemiska processer i kroppen är mycket känsliga för förändringar i pH-värdet.

Det är viktigt att nämna att syra-basbalansen fortfarande är föremål för forskning! Det är ännu inte slutgiltigt fastställt i vilken utsträckning kosten påverkar detta. Men det går inte att förneka att mineraler spelar en viktig roll i kroppens regleringssystem. De hjälper till att neutralisera överskott av syror eller baser och stöder njurarna i att reglera balansen genom filtrering och utsöndring. Huvudaktörerna är mineralerna natrium, kalium, kalcium, magnesium och fosfat. Dessa bidrar väsentligt till att hålla kroppens pH-värde i balans och finns alla i BeFox.
 

Ganska mycket information...

Vi vill inte gå för djupt in på detaljer här, eftersom det skulle överskrida ramarna. För dig är det viktigt att veta att mineraler spelar en stor roll i regleringen av syra-basbalansen. Vid en obalanserad kost kan det hända att en betydande del av de mineraler du får i dig genom BeFox-kapslarna används för reglering. Dessa mineraler är då, även om de senare frigörs, först förbrukade. De kan alltså inte omedelbart delta i BeFox-effekten, eftersom de redan är involverade i andra kroppsliga processer.
 

Problemet med en obalans mellan syror och baser

Utifrån vår snart treåriga erfarenhet av att kommunicera med våra kunder har vi identifierat vad de typiska problemen är. Vi talar alltså utifrån vår egen erfarenhet när vi säger att vi har märkt en väsentlig skillnad i effektiviteten, beroende på en mer syra- eller basrik kost. Vi har märkt att de allra flesta av våra kunder konsumerar för mycket syra bildande livsmedel, vilket motverkar BeFox-effekten. Vi har också märkt att en basisk kost är den största faktorn för en så kort uppbyggnadsfas som möjligt, och en extremt syra rik kost kan till och med förhindra att BeFox-effekten inträffar!
 

Vad bör du alltså äta?

Bland de typiska syra bildarna finns förutom animaliska produkter, spannmål och bearbetade livsmedel även kaffe, alkohol och cigaretter. Bland de typiska bas bildarna finns frukt, grönsaker, nötter, örter och kryddor.

För att du bättre ska kunna föreställa dig hur du kan anpassa din kost rekommenderar vi, för att uttrycka det enkelt, ett förhållande på ungefär 80 till 20. Där är 80% av de konsumerade livsmedlen bas bildare och endast 20% syra bildare.
Observera att din kropp behöver båda och att syra bildarna dessutom delas in i bra och dåliga! En andel av 20% bra syra bildare i samspel med 80% bas bildare har visat sig vara optimalt för en så effektiv uppbyggnadsfas som möjligt.

Observera också att inte alla får i sig för mycket syror och det kan mycket väl vara så att din kost redan motsvarar vår rekommendation för uppbyggnadsfasen — även om det i vår erfarenhet är mycket sällsynt.

En översikt över de vanligaste livsmedlen, indelade i bas bildare samt bra och dåliga syra bildare, hittar du i vår PDF "Den basiska livsstilen".

Som du märker är en balanserad kost mycket viktig för att göra en optimal avgiftning. Men inte bara syra-basbalansen spelar en roll i THC-avgiftningen med BeFox.
 

Vad och hur mycket bör du dricka?

För att uppnå den önskade effekten med BeFox Detox är det avgörande att du dricker tillräckligt med vatten. Eftersom du med BeFox genomgår en avgiftningskur, innebär det att du löser och utsöndrar THC-nedbrytningsprodukter från kroppen. Vattnet fungerar som transportmedel.
 

Optimalt är 2-3 liter fördelat över dagen.

Den allmänna rekommendationen från hälsomyndigheter och sjukförsäkringar ligger mellan 0,03 till 0,04 liter vatten per kg kroppsvikt per dag. För vårt syfte har mängden 0,03 liter visat sig vara den mest effektiva. Om du väger 80 kg skulle du behöva dricka 2,4 liter.
Detta är mycket viktigt, eftersom om du dricker för lite, kommer din kropp inte att kunna hantera utsöndringen av de lösta nedbrytningsprodukterna. Då kan det hända att nedbrytningsprodukterna sprids i kroppen och lagras igen.

Drick fördelat över dagen, eftersom det inte är möjligt att kompensera för ett underskott genom att till exempel dricka flera liter på kort tid på kvällen. Det handlar om att kontinuerligt förse din kropp med vatten för att säkerställa en jämn utsöndring. Av samma anledning rekommenderar vi att du sprider intaget av kapslarna under uppbyggnadsfasen över dagen.
 

Observera: Mycket hjälper inte alltid mycket!

Om du nu skulle få idén — och du skulle verkligen inte vara den första — att du bara kan dricka 10 liter vatten om dagen för att snabbt få ut nedbrytningsprodukterna, så att du så snart som möjligt får ett negativt testresultat, måste vi starkt avråda dig från det! Det kan leda till allvarliga hälsoproblem, till och med döden, om du dricker avsevärt mer än vad din kropp behöver. Det motsatta av uttorkning är också mycket verkligt och kallas hyperhydrering. Inte bara leder hyperhydrering snabbt till hälsoproblem, utan för mycket vatten skulle också spola ut mineralerna från BeFox-kapslarna ur kroppen innan de absorberas, och slutligen skulle det vid en laboratorieundersökning, där man oftast också testar kreatininhalten i urinen, märkas att du har försökt späda ut ditt urin. Håll dig därför till den allmänna rekommendationen och undvik onödiga risker!
 

Även renheten spelar roll

Förutom rätt mängd bör du också se till att dricka så rent vatten som möjligt. Det finns två anledningar: Å ena sidan fungerar vattnet som transportmedel och kan utföra denna uppgift bäst när det inte redan är fyllt med andra ämnen, och å andra sidan kan vatten fungera som syra bildare.
Som vi redan klargjort i början av denna artikel bör din kost inte rubba din syra-basbalans. Det handlar dock inte bara om vad du äter, utan också om vad du dricker. Kolsyrat vatten är — som namnet antyder — syra bildande. Även socker, alkohol och kaffe fungerar som syra bildare, och till och med en stor del av teerna bildar syra. Smakämnen, färgämnen och alla andra ämnen som tillsätts vattnet, inklusive te, fyller vattnet och minskar dess transportförmåga.

Den beräknade dagliga vattenmängden avser endast rent vatten.  Alla andra drycker du konsumerar, som till exempel kaffe, vilket nog är det svåraste att avstå från, eller till och med basiska drycker som citronvatten med honung eller basiska teer, bör du om möjligt dricka som komplement. Det vill säga, alla andra drycker räknas inte in i den beräknade vattenmängden!
 

Vad du bör tänka på vid intag av kapslarna

Förutom en balanserad kost och tillräckligt med rent vatten rekommenderar vi att du inte tar kapslarna på tom mage. Några kunder har rapporterat om gastrointestinala besvär, som magont eller diarré, efter att ha påbörjat intaget. I många fall hjälper det att aktivera magsyran så att mineralerna kan tas upp bättre. Ta kapslarna tillsammans med en måltid — det räcker med ett äpple eller en banan. Glöm inte att alltid svälja kapslarna med tillräckligt med vatten.
Dessutom kan du också börja med en mindre mängd kapslar och stegvis öka dosen för att vänja din mage vid mineralerna.
 

Hur bentonit stödjer din avgiftning

Vi rekommenderar alla som vill påbörja uppbyggnadsfasen att ta bentonit. Bentonit är en vulkanisk bergart som på grund av sina fysiska egenskaper kan binda skadliga ämnen mycket effektivt. Bindningen förhindrar återlagring och hjälper därmed till med utsöndringen.

Eftersom BeFox inte bara kan lösa THC-nedbrytningsprodukter utan även alla nedbrytnings- och skadliga ämnen som kroppen anser vara mindre värdefulla än mineralerna från fettvävnaden, är det möjligt att oönskade biverkningar kan uppstå. Dessa uppstår eftersom en stor mängd skadliga och nedbrytningsprodukter plötsligt finns fritt i kroppen. Bentonit har visat sig vara effektivt för att minimera möjliga biverkningar genom att binda dessa ämnen.

Bentonit är också mycket populärt utöver vårt speciella användningsområde, vilket inte minst beror på det förmånliga priset och den enkla intagningen. Du kan ta detta leraminera antingen i kapselform eller upplöst i vatten. Vår rekommendation är en kapsel eller en klunk på morgonen på tom mage under uppbyggnadsfasen. Tänk också på att dricka tillräckligt med vatten, eftersom bentonit i kombination med för lite vatten kan leda till förstoppning.

Förutom bentonit är aktivt kol också känt för att stödja avgiftningen. Men vi avråder från intag, eftersom aktivt kol, till skillnad från bentonit, inte har selektiv bindningsförmåga! Så kan aktivt kol också binda ämnen som vår kropp behöver, som till exempel mineralerna från BeFox-kapslarna. De bundna mineralerna kan inte längre absorberas av kroppen och kan inte heller bidra till BeFox-effekten.
 

Nog om kosten — vad är annars viktigt?

Efter att vi nu har pratat utförligt om faktorer kring mat, dryck, intag och kosttillskott kan vi fokusera på andra faktorer.
 

Body Mass Index som första riktlinje

Eftersom den vanligaste frågan vi får är "när är jag ren?" använder vi Body Mass Index (BMI) som en faktor för att uppskatta avgiftningens varaktighet. Till skillnad från de faktorer som hittills diskuterats i denna artikel spelar BMI endast en liten roll. Slutligen är BMI inget som kan ändras över en natt.

Som du kanske redan har sett har vi några uppskattningar av hur länge uppbyggnadsfasen varar beroende på konsumenttyp, konsumtionslängd och BMI. Vi drar slutsatser om kroppsfettprocenten från BMI och därmed om den möjliga mängden lagrade THC-nedbrytningsprodukter. Om du vill beräkna ditt BMI kan du gå till vår BMI-kalkylator.
 

Kroppsfett och ämnesomsättning är avgörande

BMI är för oss egentligen inte mer än en första riktlinje. BMI är ett omstritt mått, eftersom det endast grovt sätter vikten i förhållande till kroppslängden, men inte tar hänsyn till kroppstyp, kön eller förhållandet mellan muskel och fett, där den sista punkten är avgörande för BeFox-effekten.
Förutom kroppsfettprocenten är ämnesomsättningen också viktig. Den avgör hur snabbt kroppens processer, som till exempel absorptionen av mineraler eller utsöndringen av THC-nedbrytningsprodukter, sker.
 

Håll det enkelt

Sammanfattningsvis handlar det bara om en grov uppskattning av avgiftningens varaktighet, och för det räcker BMI. Exakta uppgifter skulle inte förändra uppskattningen så mycket att det skulle vara värt att mäta de enskilda värdena. Därtill kommer de andra faktorerna. För dig gäller därför: Fokusera på de faktorer du kan ändra idag!
 

Mineralrävare — låter sötare än de är

Det finns vissa aktiviteter som särskilt dränerar din kropp på mineraler. Dessa inkluderar alkoholkonsumtion, sömnbrist, stress och svettning. Naturligtvis lider ingen frivilligt av sömnbrist eller stress, så vi kan spara oss från att avråda från det. Men vi vill också uppmärksamma detaljerna, eftersom de också är viktiga och ibland till och med den avgörande faktorn.

Det är viktigare att diskutera alkoholkonsumtion, träning och bastubad: Under uppbyggnadsfasen bör du avstå från alkoholkonsumtion, eftersom den förbrukar en mängd mineraler. Dessutom utgör alkohol som nervgift en extra belastning som du bör avstå från under uppbyggnadsfasen, eftersom du genomgår en avgiftning. Var medveten om att varje ytterligare gift, varje ytterligare belastning på din kropp, kommer att minska effektiviteten av THC-avgiftningen!
Du bör också avstå från belastningen av bastubad, för att vara mer exakt, den överdrivna svettningen där många mineraler går förlorade, under denna tid.
Du behöver däremot inte avstå från träning. Tvärtom: Träning är gynnsam för avgiftningen, eftersom fysisk aktivitet stimulerar ämnesomsättningen och ger god blodcirkulation. Under uppbyggnadsfasen rekommenderar vi dock inte mer än en timmes träning per dag, så att inte för många mineraler förbrukas.

Om allt detta nu låter helt orealistiskt för dig och du inte tror att du kan genomföra alla dessa tips, oroa dig inte! Vi har något för dig...
 

Hur du kan kompensera för din mineralförbrukning med extrakapslar

Om du inte kan undkomma alla mineralrävare har du fortfarande möjlighet att kompensera för den överdrivna mineralförbrukningen genom att ta ytterligare BeFox-kapslar.

Vid alkoholkonsumtion rekommenderar vi att ta upp till tre extrakapslar före och tre extrakapslar efter intag av alkoholhaltiga drycker.
Vid mer än en timme eller mycket intensiv träning, samt om du svettas mycket, rekommenderar vi att du tar upp till två extrakapslar före och två efter.
Dessa rekommendationer gäller både för uppbyggnads- och underhållsfasen.

Observera att du endast bör ta extrakapslar vid mineralrävande aktiviteter och att du annars inte får överskrida den dagliga konsumtionen av nio kapslar under uppbyggnadsfasen och två till fyra kapslar under underhållsfasen!
 

Ytterligare belastningar

Vi har nu nästan täckt allt du behöver veta om faktorerna. Det är dock viktigt att nämna att du under uppbyggnadsfasen bör avstå från konsumtion av andra substanser. Med detta menar vi inte bara THC, vars nedbrytningsprodukter du vill utsöndra, utan också andra cannabinoider som CBD, HHC och andra till synes THC-fria alternativ. Dessa innehåller nämligen alltid en liten mängd THC. Även om denna mängd är mycket låg, kan den ändå vara tillräcklig för att ge ett positivt resultat på ett THC-test!
Dessutom måste även nedbrytningsprodukterna av de andra cannabinoiderna metaboliseras, utsöndras och avgiftas. Ju fler andra ämnen som måste genomgå samma processer som THC, desto längre tid tar THC-avgiftningen. Detta gäller även för andra substanser än cannabis, vilket är anledningen till att vi starkt rekommenderar att du inte ersätter cannabiskonsumtion med andra ämnen som alkohol.

Eftersom det också är möjligt att konsumera under intag av BeFox, med några regler i åtanke, hittar du all viktig information i den tredje artikeln "Tester och ytterligare konsumtion."

Om du nu säger "jag kommer aldrig kunna sluta med cannabiskonsumtion!" så har vi även där några upplysningar för dig. Kolla in vår artikel om ytterligare konsumtion!
 

Sammanfattning

Du har nu lärt dig mycket om faktorerna. Låt oss snabbt sammanfatta det viktigaste:

• En obalanserad kost kan leda till ökad mineralförbrukning. Var särskilt uppmärksam på att hålla din syra-basbalans i balans.
• Att dricka tillräckligt är avgörande för avgiftningen. Dagligen 0,03 liter vatten per kilogram kroppsvikt är optimalt för BeFox-kuren. Vattnet bör vara så rent som möjligt.
• Kapslarna bör alltid tas med tillräckligt med vatten och en måltid för att förebygga eventuella matsmältningsbesvär.
• Att börja med en mindre mängd kapslar kan hjälpa din kropp att vänja sig vid mineralerna.
• Avgiftningen kan stödjas med bentonit.
• Mineralrävande aktiviteter bör minskas under uppbyggnadsfasen. Annars kan extrakapslar kompensera för mineralförbrukningen.
• Under uppbyggnadsfasen bör du avstå från ytterligare belastningar som konsumtion av CBD, alkohol eller andra giftiga ämnen.

Vad händer härnäst?

Om du redan har läst den första artikeln om "Rätt intag", finns det nu bara en sista artikel kvar. I "Tester och ytterligare konsumtion" får du veta allt om THC-tester, hur du kan testa dig själv, hur du kan utvärdera resultatet och sätta det i samband med din individuella THC-avgiftning, samt vad du bör tänka på om du vill konsumera under uppbyggnads- eller underhållsfasen.

Om du vill veta mer eller har andra frågor, titta gärna in i vårt Hjälpcenter. Där hittar du en överskådlig instruktion och utförlig FAQ.

Självklart finns vi också personligen tillgängliga för dig. Du kan gärna nå oss via vårt kontaktformulär eller skriva ett e-post. Med vår telefonrådgivning ger vi dig möjlighet att ha ett personligt samtal med vårt vetenskapligt utbildade team för att diskutera ditt individuella fall. Telefonrådgivningen är gratis för alla kunder.